Какую роль играет питание в жизни современного человека? По данным ВОЗ здоровье

людей на 50-55% зависит от образа жизни и в первую очередь от питания.

В России с 18 по 24 декабря согласно тематическому плану Минздрава проходит

Неделя популяризации здорового питания.

Министерство здравоохранения региона совместно с @ zdorovoe_pok olenye_rf

(Всероссийский проект «Здоровое поколение») представляют Вашему вниманию

информационные материалы, которые позволят пересмотреть и сбалансировать рацион

питания, а также рационально подойти к составлению меню новогоднего стола!

В ролике автор проекта, Ксения Пустовая, погружается в статистику потребления россиянами сахара, соли, клетчатки и делится рекомендациями, полезными каждому гражданину.

⚡ ️Важно регулярно поднимать социально значимые темы по вопросам питания и актуализировать знания населения в этой области! Придерживаясь правил в отношении термической обработки, избирательного подхода к продуктам и контроля

потребляемых калорий, белков, жиров и углеводов (КБЖУ), мы сможем совместными усилиями укрепить здоровье нации!

Для разнообразия и пользы новогоднего стола воспользуйтесь книгой рецептов после просмотра ролика! 

https://docs.yandex.ru/docs/view?url=ya-disk-public%3A%2F%2FbfwDhHe0TZT99%2F1jgRxMqDdAaQ9MDI1eaiM8YvBZLilKOcSAyiIEDAFkXX81RGl5q%2FJ6bpmRyOJonT3VoXnDag%3D%3D%3A%2FРецепты%20праздничных%20блюд%20.pdf&name=Рецепты%20праздничных%20блюд%20.pdf

#здоровоепоколениеупдн

Ознакомиться с видеороликом можно по ссылке https://disk.yandex.ru/d/V8euhX6883ouZg/Неделя%20здорового%20питания.mp4